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大學時期,正值青少年期至成年早期階段,開始需要承擔許多責任,生活與角色開始變得更多元,也因為這些變化,可能會遇到許多不同於以往的情境,也需要練習面對與因應。

主題輔導系列活動透過探討不同的主題與形式的辦理,傳遞心理健康相關的資訊與知識,進而對自己有更多的了解,並發展健康與合適的紓壓方式。

★本活動列入深耕計畫時數!!!



113-1主題輔導系列活動  
 

 

自我照顧主題-->按此報名
你感到最放鬆的時候是什麼呢?

躺在沙發上的時候?追劇的時候?
自己一個人的時候?和朋友在一起的時候?
下廚的時候?喝杯咖啡的時候?吃甜點的時候?
拼圖、編織、戳戳羊毛氈的時候?
還是運動後筋疲力盡但身心舒暢的時候?

邀請你來嘗試不同的放鬆與療癒方式,
或許能找到屬於自己生活中的小療癒喔!


活動1 主題系列工作坊:~「植」感生活~自我照顧工作坊

2024.10.03(四) 13:30-15:30 進修部大樓 ES101教室

 

活動2 主題系列講座:心理師的烘焙聊心筆記

2024.11.06(三) 12:30-14:30 倬章樓4樓 聖保祿廳(DG410)

 

活動3 主題系列工作坊:~聖誕小樹製作~園藝治療工作坊

2024.12.05(四) 13:30-15:30 進修部大樓 ES101教室
 

※為使活動能順利進行,請同學準時並全程參與,同時也是對講師的尊重喔~

活動1與活動3需另外繳交保證金,請於報名後兩周內至學輔中心繳交保證金,完整參與活動後將退費;若無法出席,請隨時上網取消報名,讓其他想參與之同學有機會可以參與~

※自我照顧主題系列活動疑問,請來電聯繫孫允儀心理師。


親「人」、親「情」、親「愛」主題-->按此報名

 

以「凝聚、連結」為主軸,透過手作活動、人際講座,找尋對自我心理成長有熱情的夥伴,擔任心輔小幫手,組成群體,凝聚為散播校園友善氛圍的種子,活絡校園人與人的互動連結。
 

場次一:【手工皂化人與人,連結你我的心】113年10月18日(五)15:30-17:30 
鄭敏玲老師(桃園永福社區發展協會手工皂講師) 地點:ES101(進修部一樓)  

場次二:【大步走,即興劇帶你關係變變變】113年11月21日(四)15:30-18:30
利得誠心理師 (龍霖身心診所心理師) 地點:MD145(學輔中心團輔室)

場次三:【和諧粉彩創作你我他】113年11月22日(五)16:30-18:30
詹欣怡心理師 (國立臺灣藝術大學學輔中心兼任心理師) 地點: ES101(進修部一樓)

場次四:【懂MBTI,好溝通】113年11月27日(三)12:30-14:30
黃暐超心理師 (華人心理治療研究發展基金會心理師) 地點:DG410聖保祿廳

場次五:【花草ㄌ一ㄠˊ出人際心關係工作坊】113/11/7-113/11/28(每周四)16:00-18:30
許琇琪心理師 (聊瞭心理諮商所) 地點: ES101(進修部一樓)

 為讓更多同學參與活動,若報名後不克前來,請主動至報名系統取消報名,以免影響後續參與活動的權益。
 ※親人、親情、親愛主題系列活動疑問,請來電聯繫周佩君心理師。

 
 

親人系列 113-1

歷年主題活動

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110練愛◇戀愛◇鍊愛系列活動
 

談了戀愛,才開始練習怎麼去愛

受了傷後,才開始學習怎麼堅強

那些淚流不止的日子,終會得到沉澱

最後化成純粹且經得起千錘百鍊的愛
 

親密關係令人嚮往,有時也讓人受傷,從如何建立關係,到增進連結、讀懂對方的口語和非口與行為,探索自己在親密關係中的樣貌,了解常見的衝突類型,甚至是好好的分手與說再見,試著透過探索親密關係的不同階段來了解互動模式,進而更了解自己,也更清楚自己所期待的關係是什麼。

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